ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

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5月後半のごはん

■5/16(火)
May16_焼き肉
焼き肉(エリンギ)
サラダ(サニーレタス・人参・スナップえんどう・キャベツ)/冷奴(木の芽)/大麦入りご飯



■5/17(水)
May17_山菜のせ焼き鮭
山菜のせ焼き鮭(ふきの佃煮・小松菜・しめじ)
サラダ(サニーレタス・人参・スナップえんどう・キャベツ)/冷奴(木の芽)/大麦入りご飯



■5/18(木)
May18_牛肉炒飯
牛肉炒飯(玉葱・エリンギ・グリーンピース)
コールスローサラダ(竹輪・キャベツ・人参)/ふきの佃煮



■5/19(金)
May19_焼きブリ
焼きブリ(玉葱・エリンギ)
サラダ(キャベツ・人参)/ふきの佃煮/大麦入りご飯



■5/22(月)
May22_鯖の生姜味噌煮
鯖の生姜味噌煮(小松菜)
かぼちゃ煮/人参と玉葱のマリネのせサラダ(キャベツ)/大麦入りご飯



■5/23(火)
May23_チキンのソテー
チキンのソテー(ズッキーニ・茄子・かぼちゃ)
イカのせサラダ(人参と玉葱のマリネ・小松菜・キャベツ)/大麦入りご飯



■5/24(水)
May24_鮭のタルタルソースがけ
鮭のタルタルソースがけ(しめじ・人参と玉葱のマリネ)
小松菜のおひたし/ふきの佃煮/豆乳スープ/大麦入りご飯



■5/25(木)
May25_焼き肉
焼き肉
人参と玉葱のマリネ/サラダ(ほうれん草・キャベツ)/かぼちゃ煮/もやしときゅうりのナムル/大麦入りご飯



■5/26(金)
May26_オムライス
オムライス(鶏肉・しめじ・玉葱)
人参と玉葱のマリネ/サラダ(ズッキーニ・かぼちゃ・胡麻豆腐・キャベツ)



■5/29(月)
May29_お肉たっぷりの焼きそば
お肉たっぷりの焼きそば(キャベツ・玉葱・人参)
湯葉(椎茸・つる菜)



■5/30(火)
May30_海苔と玉葱の焼き鮭
海苔と玉葱の焼き鮭(ズッキーニ・しめじ)
サラダ(卵・しめじ・キャベツ・人参)/つる菜のお味噌汁/大麦入りご飯



■5/31(水)
May31_イカと色々炒め
イカと色々炒め(ハナビラタケ・人参・玉葱)
サラダ(つる菜・カッテージチーズ・キャベツ)/お豆腐のお味噌汁/大麦入りご飯



魚 6  : 肉 6

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5月前半のごはん

各地での集中豪雨被害、切ない気持ちになります
少しでも早く日常を取り戻せられますように。。。



■5/8(月)
May08_黒カレイの生姜煮
黒カレイの生姜煮
茄子としめじのおひたし/サラダ(キャベツ・人参)/大麦入りご飯/イチゴ



■5/9(火)
May09_豚肉焼き
豚肉焼き
野菜焼き(エリンギ・スナップえんどう・もやし・キャベツ)/人参しりしり/焦がし長葱の卵スープ/大麦入りご飯



■5/10(水)
May10_オムライス
オムライス(鶏肉・玉葱・人参・ケチャップ)
サラダ(スナップえんどう・人参・キャベツ)



■5/11(木)
May11_ブリと茄子焼き
ブリと茄子焼き
ふりかけワカメ/サラダ(スナップえんどう・人参・キャベツ)/大麦入りご飯



■5/12(金)
May12_豚肉のミルフィーユピカタ
豚肉とフランスパンのミルフィーユピカタ
玉葱/スナップえんどう/サラダ(サニーレタス・人参・キャベツ)/大麦入りご飯

何やら長い名前になってしまったけれど
要はフランスパンで量増ししただけ
だけど、好評だった


■5/15(月)
May15_お豆腐屋さんの大きながんもどき
お豆腐屋さんの大きながんもどき(小松菜)
イカと野菜炒め(スナップえんどう・もやし・しめじ)/ふき煮/大麦入りご飯



今年も実家の庭の ふき を。。。
May15.jpg


魚 3  : 肉 3

| ●ごはん | 22:00 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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