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ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

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10月前半のごはん

■10/3(火)
Oct03_焼き肉と野菜炒め
焼き肉と野菜炒め(パプリカ・キャベツ・ピーマン)
湯葉とかぼちゃ煮/シリシリ人参/奈良漬け/なめこのお味噌汁/ご飯



■10/4(水)
Oct04_鯖のみりん干し
鯖のみりん干し(エリンギ)
湯葉とかぼちゃ煮/小松菜としらす和え/サラダ(レタス・キャベツ・人参)/ご飯



■10/5(木)
Oct05_温玉のせナポリタン
温玉のせナポリタン(ハム・玉葱・パプリカ・しめじ・ピーマン)
サラダ(レタス・キャベツ・人参)



■10/6(金)
Oct06_月見うどん
月見うどん
焼きトロ鮭/小松菜/奈良漬け/栗



■10/10(火)
Oct10_豚丼
豚丼
小松菜と桜エビ和え/かぼちゃ煮/サラダ(レタス・キャベツ)/ぶどう



■10/1(水)
Oct11_魚介の釜めし
魚介の釜めし(さば・桜エビ・蛤の佃煮・卵・きくらげ・椎茸・人参)
小松菜/かぼちゃ煮



■10/13(金)
Oct13_野菜たっぷりおでん
野菜たっぷりおでん(卵・茄子・小松菜・人参・しい茸)
ご飯



魚 4  : 肉 3
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