ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

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1月前半のごはん

今年も備忘録的なブログ更新になりそう
さてさて。。。


■1/5(火)
Jan05_色々お鍋
色々お鍋(豚肉・豆腐・ほうれん草・椎茸・えのき茸・人参・白菜)
焼き芋/ご飯



■1/6(水)
Jan06_トマトクリームパスタ
トマトクリームパスタ(ウインナー・椎茸・ブロッコリー)
ボテトサラダと温キャベツ

お店で食べたトマトクリームソースが美味しかったので。。。
ホワイトソースを作って、トマト缶と合わせた
これはこれでイイのだけれど、コクが違うなぁ
ん~ 生クリームとトマトだったのかなぁ!?


■1/7(木)
Jan07_七色粥
七色粥(椎茸・白菜・生姜・小松菜・キャベツ・人参・古代米)
鱒の粕漬け/蒲鉾/長芋

なんちゃって「七草粥」


■1/8(金)
Jan08_天ぷら
天ぷら(海老・イカ・かぼちゃ・さつま芋)
ほうれん草の胡麻和え/ブロッコリーとトマト/むかごの炊き込みご飯

天ぷらと炊き込みご飯 は頂きもの


■1/12(火)
Jan12_鮭の西京漬け
鮭の西京漬け
野菜炒め(さつま揚げ・白菜・エリンギ・人参)/ブロッコリーとトマト/お味噌汁/ご飯



■1/13(水)
Jan13_銀ダラの西京漬け
銀ダラの西京漬け(ブロッコリー)
厚揚げと野菜煮(長葱・人参・えのき茸)/数の子/温白菜とトマト/焼き芋/ご飯

魚が半身なのは、厚揚げもあるから
蛋白質(おかず)を取り過ぎないようにしなくちゃ


■1/14(木)
Jan14_ビーフカレー
ビーフカレー
ブロッコリーとエリンギの胡麻マヨ和え(白菜)/厚揚げと野菜煮/加須の子/梨


魚 4  : 肉 3
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