ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

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6月前半のごはん

■6/1(月)
Jun01_鶏ササミの焦がし葱チャーハン
鶏ササミの焦がし葱チャーハン(玉子・人参)
サラダ/コーンスープ



■6/2(火)
Jun02_手作りドレッシング
さわらの粕漬け(ブロッコリー)
サラダ/玄米ご飯

ドレッシングはほとんど手作り
いつもはさっぱりの醤油ベースや胡麻だけど 今回は
人参・玉葱・オリーブオイル・酢・マヨネーズ・ケチャップ・胡椒・ハーブ・塩・砂糖
をミキサーでガーッ!とした 濃厚野菜バージョン


■6/3(水)
Jun03_豚丼
豚丼
サラダ



■6/5(金)
Jun05_野菜と豆腐焼き
野菜と豆腐焼き
餃子/サラダ/焦がし葱の玉子スープ

金曜日は冷蔵庫の皆さん総動員♪


■6/8(月)
Jun08_ぶりと帆立の粕漬け
ぶりと帆立の粕漬け
野菜の素焼き(舞茸・人参・いんげん)/山芋/サラダ/玄米ご飯/お吸い物



■6/9(火)
Jun09_冷し中華
冷し中華(鶏ささみ・竹輪・玉子・いんげん)
サラダ



■6/11(木)
Jun11_挽肉の炒飯
挽肉の炒飯(油揚げ・玉葱・人参・エリンギ・平いんげん)
山芋/シーチキンサラダ/焦がし葱スープ



■6/12(金)
Jun12_鮭の粕漬け
鮭の粕漬け
野菜の素焼き(しめじ・人参・平いんげん)/黒豆サラダ/ご飯



魚 3  : 肉 5
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