ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

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3月後半のごはん

う~ん 写真の色が変だな~

■3/16(木)
Mar16_鶏ささみのトマト味パスタ
鶏ささみのトマト味パスタ(しめじ・玉葱)
サラダ(赤大根・ブロッコリー・キャベツ)



■3/17(金)
Mar17_鮭の粕漬
鮭の粕漬(えのき・昆布の佃煮)
コールスローサラダ(キャベツ・人参・もやし・ブロッコリー)/大麦入りご飯



■3/21(火)
Mar21_牛肉のラー油ピリ辛炒飯
牛肉のラー油ピリ辛炒飯(卵・玉葱・しめじ)
サラダ(ブロッコリー・人参・キャベツ)/わかめスープ(お豆腐)



■3/22(水)
Mar22_お刺身
お刺身
ふりかけきんぴら(小海老のふりかけ・レンコン・人参)/サラダ(ピーマン・エリンギ・トマト)/ご飯/なめこのお味噌汁



■3/23(木)
Mar23_チリコンカン
チリコンカン
サラダ(赤大根・人参・キャベツ)/大麦入りご飯



■3/24(金)
Mar24_野菜たぷりお味噌汁
野菜たぷりお味噌汁(お豆腐・キャベツ・大根・人参・椎茸・玉葱)
焼き鮭/厚焼き玉子/レンコンのきんぴら/ご飯



■3/27(月)
Mar27_とん汁
とん汁(ごぼう・大根・人参・椎茸・しめじ・キャベツ)
菜の花のおひたし/大麦入りご飯



■3/28(火)
Mar28_鶏ささみと野菜の雑炊
鶏ささみと野菜の雑炊(玉子・もやし・人参・しめじ・ブロッコリー)
大根餅



■3/29(水)
Mar29_焼き肉
牛焼肉(ブロッコリー・赤大根・トマト)
ごぼうのきんぴら/菜の花の胡麻和え/大麦入りご飯



■3/31(金)
Mar31_うな丼
うな丼
長葱の鰹節和え/ゴボウのきんぴら/お吸い物



魚 4  : 肉 6
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