ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

2016年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2016年05月

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

4月後半のごはん

■4/19(火)
Apr19_鮭の粕漬け
鮭の粕漬け(玉葱・舞茸)
ジェノべソースパスタ/ぜんまい煮(椎茸)/サラダ(ほうれん草・キャベツ)/お味噌汁/ご飯



■4/20(水)
Apr20_うな丼
うな油揚げ丼
ぜんまい煮(椎茸)/サラダ(キャベツ・ほうれん草)/お吸い物

量増しに苦肉の策でつけた油揚げ
カリカリに焼いたので 鰻のふんわり感と対象的で美味しかった


■4/22(金)
Apr22_肉じゃが
鶏と根菜のあんかけ煮(里芋・人参)
サラダ(キャベツ・ほうれん草)/ご飯



■4/25(月)
Apr25_豚丼
豚丼(玉葱)
エビチリ/サラダ(キャベツ・ほうれん草)/米粉クッキー



■4/26(火)
Apr26_初物2品
たらの粕漬
ふきのおひたし(しめじ)/サラダ(キャベツ・人参・玉葱)/昆布の佃煮/筍の炊込ご飯

今春初のフキと筍
下処理が面倒!?と思いがちだけど
やっぱり季節を感じられる物は 手間も楽しく 食べても美味しい♪


■4/27(水)
Apr27_たっぷり野菜の焼きそば
焼きそば(ウインナー・玉葱・人参・キャベツ)
ふきのおひたし(しめじ)/山芋/焦がし葱の卵スープ



■4/28(木)
Apr28_タラとイカの粕漬
たらとイカの粕漬
キムチ/サラダ(キャベツ・人参・長芋)/玄米ご飯



魚 3  : 肉 2
スポンサーサイト

| ●ごはん | 22:00 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

4月前半のごはん

■4/1(金)
Apr1_肉じゃが
肉じゃが(牛肉・豚肉・じゃがいも・玉葱・人参・こんにゃく)
冷奴/菜の花サラダ/ご飯



■4/4(月)
Apr04_海老チリ
ふっくら玉子の海老チリ(長葱・生姜)
干し大根煮(大根・人参・しめじ)/サラダ(キャベツ・レタス)/ご飯



■4/5(火)
Apr05_焼きそば
焼きそば(牛肉・玉葱・人参・キャベツ)
干し大根煮(大根・人参・しめじ)/アボガドのせサラダ(レタス・キャベツ)



■4/6(水)
Apr06_サーモンのソテー
鮭のソテー(エリンギ)
サラダ(レタス・人参・キャベツ)/ぜんまい煮(椎茸・人参)/ほうれん草の胡麻和え/焼き芋/ご飯


■4/7(木)
Apr07_カルボナーラ風パスタ
カルボナーラ風パスタ(ハム・玉葱・スティックセニョール)
サラダ(春キャベツ・人参・さつま揚げ)/ぜんまい煮(椎茸・人参)/りんご



■4/11(月)
Apr11_カレイの煮つけ
カレイの煮つけ(えのき)
サラダ(キャベツ・人参・長芋)/きゅうりのキムチ和え/焼き芋/お味噌汁/ご飯



■4/12(火)
Apr12_肉じゃが
肉じゃが(牛肉・豚肉・じゃがいも・玉葱・人参・こんにゃく)
ほうれん草の白和え/サラダ(キャベツ・きゅうり)/キムチ/ご飯



■4/13(水)
Apr13_タラのバルサミコ酢風味
タラのバルサミコ酢風味(舞茸)
乾物煮(高野豆腐・大根・椎茸・人参)/ほうれん草のキムチ和え/ご飯



■4/14(木)
Apr14_ひつまぶし風丼
ひつまぶし風うな丼
切干大根煮(椎茸・人参)/サラダ(キャベツ・ほうれん草・人参)/お吸い物



魚 5  : 肉 4

| ●ごはん | 22:00 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

3月後半のごはん

熊本大分地震で被災された皆さんが安心して眠れる日が
一日も早くくることをお祈りしています

311で経験した震度5強でもとても怖かったのに
それ以上の震度が何度も続くなんて。。。
TVで見守り 寄付でしか応援することができないけれど 頑張って!

兄の住むマンションの駐車場にはヒビが
『大丈夫だよ』とは言うものの余震が収まるまでは心配。。。

================================================
■3/15(火)
Mar15_焼きそば
焼きそば(豚肉・玉葱・人参・キャベツ)
長芋と菜の花




■3/16(水)
Mar16_ぶりの野菜あんかけ丼
ぶりの野菜あんかけ丼
菜の花と高野豆腐



■3/22(火)
Mar22_豚肉の糀漬け
豚肉の糀漬け(玉葱)
野菜と炒り卵(菜の花・キャベツ・人参)/かぼちゃのあんかけ煮/りんごヨーグルト/ご飯



■3/23(水)
Mar23_焼き鮭
焼き鮭(スティックセニョール)
長芋と人参和え/牡蠣のお吸い物(キャベツ・豆腐)/ご飯/りんご



■3/24(木)
Mar24_牛丼
牛丼(玉葱・椎茸・卵)
菜の花と油揚げ/お味噌汁



■3/25(金)
Mar25_あんかけハンバーグ
あんかけハンバーグ(大根・しめじ・人参)
キャベツ/菜の花と油揚げのお浸し




■3/28(月)
Mar28_焼肉
焼肉(玉葱)
マヨ和えサラダ(大根・キャベツ・人参・青のり)/数の子/お味噌汁/ご飯



■3/29(火)
Mar29_ぶり煮
ぶり煮
高野豆腐とほうれん草和え/キムチ/春キャベツ/ご飯



■3/30(水)
Mar30_鶏とキムチの炒飯
鶏とキムチの炒飯(玉子・菜の花・生姜の糀漬け)
キャベツと長芋のサラダ/お味噌汁



■3/31(木)
Mar31_鯛の煮つけ
鯛の煮つけ(長葱・人参)
ほうれん草/数の子/お吸い物/ご飯


魚 4  : 肉 6

| ●ごはん | 22:00 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

2016年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2016年05月

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。