ごはん通信

な~んとなく撮っていた晩ごはん画像の整理ついでに始めたBlog 「元気ですよ通信」でもある・・・2007年我が家にやってきたドリとの生活も♪

2009年08月 | ARCHIVE-SELECT | 2009年10月

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7月 は一気に!

今回の は、
ごはん係りの"手抜きごはん"  7/17(金) ありあわせのおかず 


■7/3(金)
Jly03_焼き肉風味の焼飯
半熟玉子のせ焼き肉風味焼飯
(豚肉・玉ねぎ・人参・しめじ・ピーマン)/ポテトサラダ(枝豆とごぼう揚げ)/
コーンスープ/りんごとオレンジ



■7/6(月)
Jly06_すずき煮と野菜煮
すずき煮と野菜煮
(カボチャ・えのき・人参)/ハムサラダ/お味噌汁/ご飯/オレンジヨーグルト



■7/7(火)
Jly07_カリカリじゃが芋とカボチャのサラダ
カリカリじゃが芋とカボチャのサラダ
(キュウリの明太子和え)/牛丼/オレンジ



■7/13(月)
Jly13_ぶりの梅ソースがけ
ぶりの梅ソースがけ
(椎茸・人参)/サラダ/冷奴/ご飯/ブルーベリーヨーグルト



■7/14(火)
Jly14_すき焼き風丼
すき焼き風丼
サラダ/生ロールケーキと桃



■7/17(金)
Jly17_ありあわせ
ごはん係り休み
ありあわせのおかず
自分だけの”ごはん”となると・・・てぬき~ぃ

■7/21(火)
Jly21_ドライカレー
ドライカレー
(半熟玉子・レタス)/カボチャ煮/コーンスープ



■7/24(金)
Jly24_チキンとトマトのスープ
チキンとトマトのスープパスタ
サラダ/ベーコンロール
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はいはい、 6月後半です

今回の は、
ん~ これと言って面白い献立がないな~~~
まあ、しいて言えば・・・私としては小細工!?をした
  5/16(火) インゲンとはんぺんの豚肉巻き かな~ぁ


■5/15(月)
Jun15_鮭とえのきの醤油風味
鮭とえのきの醤油風味
う巻き/コールスローサラダ(キャベツ・人参・コーン)/チキンスープ/ご飯/
オレンジ&キウイ



■5/16(火)
Jun16_インゲンとはんぺんの豚肉巻き
インゲンとはんぺんの豚肉巻き
う巻き/いんげんサラダ/お味噌汁/ご飯



■5/18(木)
Jun18_うな丼.jpg
うな丼
ごぼうサラダ/お味噌汁/オレンジ



■5/22(月)
Jun22_サーモンとホタテのソテー
サーモンとホタテのソテー
(かぼちゃ)/キュウリの大葉味噌和え/さつま揚げと人参煮/
とうもろこし(地元の"味来")/玉子スープ/ご飯/すいか&オレンジ



■5/23(火)
Jun23_鯖の味噌煮
鯖の味噌煮
さつま揚げと人参煮/サラダ/ご飯/オレンジ



■5/26(金)
Jun26_焼きブリ
焼きブリ
かぼちゃとしめじの素焼き/おくら/切干大根煮(ちくわ・人参)/
おくら/そうめん/自家製ピーナッツ


今日は真夏日、湿気が少ないので夕方網戸から入ってくる風は気持ちいいけど、
なかなか散歩に出る気にならない


■5/29(月)
Jun29_新じゃがサラダ
新じゃがサラダ
(さつま揚げ)/焼き鮭とピーマン/お味噌汁/ご飯/ヨーグルト&オレンジ



■5/30(火)
Jun30_ポークトマトスープ
ポークトマトスープ
(人参・じゃが芋・玉葱・ピーマン・エリンギ)/新じゃがと玉子のサラダ/ご飯/
ブルーベリーと夏ミカンヨーグルト

| ●ごはん | 23:02 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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で、 6月前半

今回の は、
夕食に知人親子がやって来たので急いで作った、なんちゃってオードブル
6/8(月)いろいろ盛り合わせ皿
バタバタして写真を撮り忘れ、描いてみたけど本物はとっても美味しそうです・・・ ってことに



■6/1(月)
Jun01_ぶりのあら煮
ブリのあら煮
(じゃが芋)/カニかまとクリームチーズのサラダ/お吸物/古代米ご飯/オレンジ


■6/2(火)
Jun02_玉子焼きのせ焼きそば
玉子焼きのせ焼きそば
(豚肉・パプリカ・ピーマン・しめじ・玉葱)/ブロッコリーサラダ/コーンスープ



■6/4(木)
Jun04_うな丼
うな丼
新玉葱とブロッコリーのサラダ/お味噌汁/オレンジ



■6/5(金)
Jun05_鶏と筍の炊込みご飯
鶏と筍の炊込みご飯(人参)
舞茸の天ぷら/かにかまサラダ/お吸物



■6/8(月)
Jun08_いろいろ
いろいろ盛り合わせ皿
(カボチャの素焼き/アスパラガス(わさびを入れ忘れたマヨネーズのせ)/
しめじの味噌炒め/ウインナー/トマト)
パン(チーズのせドライフルーツパン/ウインナーロールパン/イタリアパン)
おかず(鯵の塩胡椒焼き/キャベツと竹輪和えサラダ/ご飯)ケーキ&フルーツ



■6/9(火)
JUn09_焼きそば
焼きそば
(豚肉・もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン)/お味噌汁/オレンジ&キウィ



■6/12(金)
Jun12_ビーフシチュー
ビーフシチュー
(玉葱・人参・しめじ)/お豆腐サラダ(かぼちゃ・キャベツ・竹輪)/ご飯/バケット

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まだまだ 5月後半です;

今回の は・・・
カリカリとシャキシャキが美味しかった 5/28(木) 鶏と野菜の味噌炒め かな~ぁ

■5/21(木)
May21_親子丼
親子丼
チーズサラダ/わかめスープ



■5/22(金)
May22_帆立と野菜の味噌炒め
帆立と野菜の味噌炒め
筍と人参の煮物/ひじき煮/ご飯/オレンジ



■5/25(月)
May25_鮭のソテー
鮭と野菜の素焼き
(かぼちゃ・しし唐)/ハムサラダ/お味噌汁/五穀ご飯



■5/26(火)
May26_カレーライス
カレーライス
サラダ/お味噌汁



■5/28(木)
May28_鶏と野菜の味噌炒め
鶏と野菜の味噌炒め
(いんげん・もやし)/サラダ/お吸物/五穀ご飯/オレンジ



■5/29(金)
May29_お好み焼き
お好み焼き
かぼちゃとしめじの素焼き/ホワイトアスパラガスのサラダ

| ●ごはん | 23:14 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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5月前半

今回の は・・・
やっぱり旬が嬉しい(って、今は初秋だけど ;) 5/12(火)筍煮

■5/1(金)
May01_鶏と野菜のコンソメスープ
鶏と野菜のコンソメスープ
(じゃが芋・人参・パプリカ・玉ねぎ)/高菜の炒飯(玉子・胡麻)/焼きかぼちゃ/フキ煮/オレンジ



■5/7(木)
May07_サーモンのソテー
サーモンのソテー
(ピーマン・しめじ)/蛸サラダ/お味噌汁/ご飯/りんご



■5/8(金)
May08_鶏の照り焼き
鶏の照り焼き
(しめじ・ピーマン)/う巻き/ちくわと明太子和えサラダ/ご飯/オレンジ



■5/12(火)
May12_筍煮
筍煮
サーモンのソテー(ピーマン・しめじ)/サラダ/お味噌汁/古代米入りご飯



■5/14(木)
May14_チキンピラフ
醤油風味のチキンピラフ
(しめじ・玉葱・人参・ピーマン)/筍と厚揚げ煮/サラダ



■5/15(金)
May15_ビーフシチュー
ビーフシチュー
(いんげん・ピーマン・人参・玉葱)/サラダ/わかめ混ぜご飯/オレンジ

| ●ごはん | 23:47 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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ひさびさの朝散歩♪

昨日は朝か気合を入れて 
リズ&すずちゃんに会いに行きました!

はいはい!すずちゃん久しぶり~
Sep14_2
撫で撫で大好きのすずちゃんは人懐っこくてかわいいのよね~


ほいほい!リズちゃんも久しぶり~
Sep14_3
リズちゃんの涼しそうな表情が好き


って、したいんだけどね・・・


Sep14_1
あはっ 今回も何やらビミョーな距離のおふたりでした


初めて会った”チッポちゃん” にもなんとか !? 挨拶できたみたい
Sep14_4



これまた久しぶりに動画編集したけど、なんとも下手ですみませぬ

では、3分間劇場 をお楽しみくださ~い♪




あ~ら最後はけっこうくつろいでいる3匹!?
Sep14_5

真実はコチラ↓ 


いいんです!
この距離があるから、また会いたくもなるのです



久しぶりに動画アップしてみたら・・・
MovieCasterからFlipClipに移行になったとかで 浦島太郎だ~ぁ
動画の編集とか、テキストもFlipClip上で出来る!? のかな~

| ★Dori | 23:39 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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4月後半

今回のは・・・
生姜の風味が食欲をそそる 4/24(金)生姜焼き風味の炒飯
■4/20(月)
Apr20_鮭とエリンギのリゾット
鮭とエリンギのリゾット
(海老)/キャベツと竹輪のコールスローサラダ(キュウリ・人参)

■4/21(火)
Apr21_挽肉とえのきの佃煮風パスタ
挽肉とえのきの佃煮風パスタ
(銀杏・半熟玉子)コールスローサラダ(キャベツ・きゅうり・コーン・竹輪)/オレンジ

■4/23(木)
Apr23_天ぷら蕎麦
天ぷら蕎麦
(タラの芽・海老・かぼちゃ・かき揚げ)

■4/24(金)
Apr24_生姜焼き風味の炒飯
生姜焼き風味の炒飯
(豚肉・エリンギ・玉ねぎ・人参)/サラダ(レタス・トマト・きゅうり・竹輪)

■4/27(月)
Apr27_さわらと野菜のカレー風味炒め
さわらと野菜のカレー風味炒め
(パプリカ・しめじ)/カボチャの素焼き/サラダ/お吸い物/ご飯/オレンジ

■4/30(木)
Apr30_筍としじみの炊込みご飯
筍としじみの炊込みご飯
豚肉と玉葱の生姜焼き/トマトとエリンギのサラダ

| ●ごはん | 23:02 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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どんどんいってみよう! 4月前半

今回からは趣向を変えて、” ヒットごはん”を決めてみました
カレー風味がマッチした、4/6(月)さわらと野菜のカレー風味炒め
適当料理がいい味だした、4/17(金)油揚げ入り親子丼


■4/3(金)
Apr03_ハンバーグ
チーズのせハンバーグ
/舞茸と茄子の味噌炒め/笹かまぼこのタルタルソースサラダ/お味噌汁/ご飯


■4/6(月)
Apr06_さわらと野菜のカレー風味炒め
さわらと野菜のカレー風味炒め
(茄子・かぼちゃ)/サラダ/お味噌汁/しらすのせ混ぜご飯

いつも塩焼きでさっぱりとした身を楽しんでいるけれど、
今回はちょっと閃いてカレー風味に・・・
クセのないさわらはカレー粉を絡ませても美味しかった♪
ちょっと食欲の無い時にはカレーはいいんだな~


■4/7(火)
Apr07_玉子のせ焼きそば
玉子のせ焼きそば
しらすのせサラダ(カボチャ)


■4/13(月)
Apr13_ビーフシチュー
ビーフシチュー
春キャベツと竹輪和え/ご飯


■4/14(火)
Apr14_お好み焼き
お好み焼き
(海老・竹輪・きゃべつ)/ビーフシチュー


■4/17(金)
Apr17_変わり親子丼
油揚げ入り親子丼
(鶏・油揚げ・玉ねぎ・えのき)

本当はお味噌汁に入れようとした油揚げ
でも、冷蔵庫を開けてお味噌が無い事に気づいた!
で、親子丼にいれたら・・・
ムネ肉じゃなくてモモ肉だったから、油揚げの油っぽさがちょうどよかた

| ●ごはん | 23:58 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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3月後半

■3/19(木)
Mar19_鶏とキノコの炊込みご飯
鶏とキノコの炊込みご飯

■3/23(月)
Mar23_カルボナーラサラダ
カルボナーラ
サラダ/コーヒー寒天


■3/26(木)
Mar26_ぎんだらの西京漬け
ぎんだらの西京漬け
黒豆煮/胡麻ドレッシング漬けサラダ(人参・大根・ちくわ・キャベツ)/ご飯


■3/27(金)
Mar27_豚肉と野菜の生姜焼き
豚肉と野菜の生姜焼き
(人参・えのき)/厚焼き玉子/サラダ/お味噌汁/ご飯



■3/30(月)
Mar30_チキンと茄子のカレー
チキンと茄子のカレー
(舞茸)/ごぼうサラダ/パン


■3/31(火)
Mar31_さわらの塩焼き
さわらの塩焼き
ほうれん草と桜海老の胡麻和え/黒豆煮/お味噌汁/ご飯

| ●ごはん | 23:42 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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3月前半編

■3/2(月)
Mar02_ぶりの照り焼き
ぶりの照り焼き
高野豆腐ときのこの玉子とじ/ブロッコリーの辛しめんたいこ和え/お吸い物/ご飯


■3/4(水)
Mar04_牛肉シチューの炒飯
牛肉シチューの炒飯
胡麻ドレッシング漬けサラダ(人参・大根・ちくわ・キャベツ)



■3/9(月)
Mar09_牛肉とピーマンの炒めもの
牛肉とピーマンの炒めもの
えのきのめんたいこ和えサラダ/塩胡椒スープ



■3/11(水)
Mar11_カレーピラフ
カレーピラフ
(ウインナー・人参・エリンギ・長葱・玉子)



■3/16(月)
Mar16_サーモンのバター醤油ソテー
サーモンのバター醤油ソテー
サラダ/お味噌汁/雑穀ご飯

| ●ごはん | 21:13 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今夜も黙々2月終了~ 2月(後編)

■2/16(月)
Feb16_黒鯛の煮付け
黒鯛の煮付け
(長葱・人参・舞茸)/サラダ(レタス・玉子・オリーブ)/ご飯/リンゴ



■2/18(水)
Feb18_豚肉と厚揚げの煮物
豚肉と厚揚げの煮物
竹輪の野菜炒め(もやし・ほうれん草)/玄米ご飯/お吸物



■2/23(月)
Feb23_サバの味噌煮
サバの味噌煮
鶏の炊込みご飯(銀杏・人参・舞茸)/ほうれん草の胡麻と鰹和え/お吸物



■2/24(火)
Feb24_鶏と野菜の甘酢あんかけ
鶏と野菜の甘酢あんかけ
ブロッコリー/湯豆腐/ご飯/お吸物


■2/25(水)
Feb25_サバのみりん干し
サバのみりん干し
ほうれん草の胡麻和え/エリンギのバター焼き/お味噌汁/ご飯

| ●ごはん | 23:15 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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9月になったのに;;;2月(前編)

■2/2(月)
Feb02_ぶりのホワイトソースがけ
ぶりのホワイトソースがけ
(里芋・岡山県産マッシュルーム)/オリーブのせサラダ/玉子とわかめのお吸いもの


■2/3(火)
Feb03_味噌煮込みうどん
味噌煮込みうどん
(鶏肉・人参・しめじ・玉子・キャベツ)/ご飯


■2/9(月)
Feb09_ビーフシチュー
ビーフシチュー
ブロッコリーとトマトのサラダ/玄米ご飯


■2/12(木)
Feb12_圧力鍋で炊いた鶏の炊込みご飯
圧力鍋で炊いた鶏の炊込みご飯
(舞茸・人参・油揚げ)/エリンギとクリームチーズのオムレツ/
きゅうりと笹かまの胡麻ドレッシング和え(人参)


■2/13(金)
Feb13_炒飯
炒飯
(挽肉・桜海老・玉葱・人参)/ほうれん草のゴマ和え/大豆煮/リンゴ/花見の白鷺宝

| ●ごはん | 23:03 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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桃の種、誤飲事件

ちょうど1ケ月前の8/1(土)のこと・・・
Sep02_1

22:45 私の不注意で桃の種(半分)を呑みこんでしまった!
    (去年は種を舐めるだけだったのに、今年は半分に割って食べ始めた!!
     慌てて口から取り出そうとしたら、びっくりしたドリが飲み込んでしまった)

    ネットで調べると桃の種は腸につまり易く危ないらしい。
    気が動転して、思わず隣町のボウさんに電話しちゃった
    ★ボウさん:その節はお騒がせしましたm(--)m

23:30 かかりつけの動物病院に電話がつながらず・・・
     ふと、友人宅が動物病院だった事を思いだし!
     深夜の処置をしてもらうことに

24:30 『誤飲3時間以内だったら薬を飲ませれば大概20分位で吐きますよ』とのこと

     トコンシロップ20~30CCを服用し先生の言う通り約18分後・・・
     桃の種を吐きだした!
     更に5分後くらいに再度吐く(胃液のみ)
     ドリに異常もない様子。ようやく安堵
     ★石黒先生:深夜にも関わらず応対くださり、本当にありがとうございましたm(--)m

25:00 帰路につく。約45分の車中で1,2度吐く
     帰宅後も体調はいつも同様に元気なドリ
    その後2回吐いて、嘔吐は収まった

『腸につまったら開腹手術』 が頭の中でぐるぐる廻り、自分のミスにパニックな私でしたが
皆さんのお陰で大事にならずに済みました

Sep02_2

| ★Dori | 23:54 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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1月はこれでおしまい(1月後編②)

■1/23(金)
Jan23_昆布だし牛丼
昆布だし牛丼
(えのき・玉葱)/コールスローサラダ(キャベツ・カニかま・カボチャ)/お味噌汁(玉子・わかめ)



■1/26(月)
Jan26_めかじきのソテー
めかじきのソテー
(コーン・スナップえんどう・舞茸・トマト・きゅうり)/あんかけ里芋/ご飯


■1/28(水)
Jan28_チキン南蛮
チキン南蛮
(もやし・人参・しめじ・チンゲン菜)/きゅうりと笹かま和え・トマト/ご飯



■1/29(木)
Jan29_母のビーフカレーライス
母のビーフカレーライス
ブロッコリーとトマトのサラダ


■1/30(金)
Jan30_大豆煮
大豆煮
牛肉と野菜のオイスターソース炒め(エリンギ・玉葱・人参)/ブロッコリーとトマト/
葱塩スープ/胡麻たっぷりのいなり寿司

| ●ごはん | 22:59 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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